Jumat, 26 April 2019

Kurangi Porsi Makan Bisa Bikin Perut Ramping | PT SOLID GOLD BERJANGKA

PT Solid Gold Berjangka - Tujuan utama berdiet adalah utk mengurangi berat ba& & lemak tubuh. Perut rata jd salah satu tujuan banyak orang kurangi porsi makan. Lemak perut merupakan salah satu kekhawatiran paling umum utk orang-orang yg berdiet. Meskipun semua orang ingin menurunkan berat badan secara cepat, tetapi utk menghilangkan lemak pada perut tetap membutuhkan banyak waktu & usaha.Biasanya orang berjuang mengurangi lemak diperut...

Posted By risetkitasg 15.08

Selasa, 16 April 2019

5 Sarapan ini Bisa Bikin Gemuk | PT SOLID GOLD BERJANGKA

PT Solid Gold Berjangka - Sarapan adalah waktu makan yg paling penting pada pagi hari. Tidak hanya memberikan energi utk memulai pagi, tapi sarapan juga terkait dgn banyak manfaat kesehatan, termasuk pengendalian berat badan & mempersempit risiko diabetes serta penyakit jantung. Tapi jika makin hari lingkar pinggang terasa makin melar, menu sarapan mungkin penyebabnya.Dikutip dr Men's Fitness, Marie Spano, MS, RD, CSCS, CSSD, seorang ahli...

Posted By risetkitasg 14.01

Senin, 15 April 2019

Stres Berat Tingkatkan Risiko Serangan Jantung Sebanyak 60 Persen | PT SOLID GOLD BERJANGKA

PT Solid Gold Berjangka - Banyak hal yg bisa memicu stres. Pekerjaan, di rumah, saat mengatur keuangan, bahkan saat berelasi dgn orang lain pun bisa memicu stres. Selain bisa membuat produktivitas menjadi turun, stres juga mampu mengarah pada risiko kesehatan. Penelitian menunjukkan mereka yg tdk bisa mengatur tingkat stresnya & mengalami stres berat berisiko terkena serangan jantung & masalah kardiovaskular lainnya dlm jangka panjang.Bukti...

Posted By risetkitasg 13.18

Jumat, 12 April 2019

7 Cara Simpel untuk Menurunkan Risiko Kanker | PT SOLID GOLD BERJANGKA

PT Solid Gold Berjangka - Sepanjang tahun, prevalensi pengidap kanker cenderung meningkat akibat pola hidup masyarakat yg tdk sehat. Kanker masih menjd penyakit penyebab kematian tertinggi di dunia karena bisa menyerang siapa saja & tanpa pandang usia.Agar terhindar dr risiko terkena kanker, ada banyak cara yg bisa dilakukan. Tentunya, mencegah lebih baik drpada mengobati. Selain mempertahankan pola hidup sehat, berikut cara simpel utk menurunkan...

Posted By risetkitasg 16.35

Jumat, 05 April 2019

5 Manfaat Minum Air Hangat untuk Kesehatan | PT SOLID GOLD BERJANGKA

PT Solid Gold Berjangka - Setiap hari manusia dianjurkan utk minum sekitar dua liter air utk memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Ada orang yg suka minum air dingin, tapi ada juga yg lebih suka airnya hangat. Tiap orang mungkin punya alasannya masing-masing, namun tahukah kamu kalau kebiasaan minum air hangat bisa menyimpan manfaat utk kesehatan. 1. Ringankan konstipasiKonstipasi adalah kondisi tdk mengenakkan yg bisa terjadi pada saluran cerna...

Posted By risetkitasg 17.12